Bodycombat

Es un tipo de entrenamiento HIT que nos ayuda a potenciar la capacidad cardiovascular, mientras aprendemos la ejecución de golpes de manos, patadas y defensa con técnicas de los deportes de combate. Es un entrenamiento rítmico, dinámico, enérgico que une las disciplinas como kickboxing, taekwondo, box entre otras, fomentando un espacio de actividad física innovadora.